Äppelpannkakor med havregryn utan mjöl till frukost

Äppelpannkakor med havregryn utan mjöl till frukost

Portioner: 2 personer | Förberedelsetid: 25 minuter

Endast fyra ingredienser krävs för dessa läckra mjölfria havreflingor, som säkert finns i lager i varje kök. Med lite kryddor som kanelpulver eller vaniljextrakt kan de enkelt modifieras och ge en personlig smak!

Se gärna receptet:

Ø 5 av 5 stjärnor ( 4 röster )
Äppelpannkakor med havregryn utan mjöl till frukost
Äppelpannkakor med havregryn utan mjöl till frukost

Portioner: 2 personer | Förberedelse: 25 minuter

Endast fyra ingredienser krävs för dessa läckra mjölfria havreflingor, som säkert finns i lager i varje kök. Med lite kryddor som kanelpulver eller vaniljextrakt kan de enkelt modifieras och ge en personlig smak!

Se gärna receptet:

Ø 5 av 5 stjärnor ( 4 röster )

Säsong: Höst, Vinter | Område: Europa | Förberedelse: Baka | Meny: Frukost | Kök: Tyska recept

Ingredienser

  • 2 äpplen
  • 1 dl havregryn
  • 2 ägg
  • 1 tsk bakpulver
  • 1-2 tsk vegetabilisk olja
  • 1 tsk mald kanel, efter smak
  • ¹⁄₂ tsk vaniljextrakt, efter smak

Instruktioner

  1. Skala och tärna äpplena.
  2. Värm sedan i mikron i ca 3 minuter så att de mjuknar.
  3. Häll sedan äpplen, havregryn, ägg och bakpulver i en skål.
  4. I en stavmixer, vispa tills en jämn smet bildas.
  5. Du kan tillsätta kanelpulver och vaniljextrakt om du vill.
  6. Hämta lite vegetabilisk olja i stekpannan på medelhög värme.
  7. Häll smeten i pannan för att göra små pannkakor.
  8. Äppelpannkakor på båda sidor Stek tills de är gyllene och njut av till frukost.

Redskap

  • kniv
  • skärbräda
  • skål
  • handmixer
  • stekpanna