Fruktig smoothie med äpple, banan och havregryn

Fruktig smoothie med äpple

Portioner: 1 personer | Förberedelsetid: 8 minuter

En rik och krämig drink med en underbar doft av frukt och kanel. Alla ingredienser ska bara läggas i mixern och efter bara några minuter har du en läcker som kan serveras underbart till frukost.

Se gärna receptet:

Ø 5 av 5 stjärnor ( 4 röster )
Fruktig smoothie med äpple
Fruktig smoothie med äpple

Portioner: 1 personer | Förberedelse: 8 minuter

En rik och krämig drink med en underbar doft av frukt och kanel. Alla ingredienser ska bara läggas i mixern och efter bara några minuter har du en läcker som kan serveras underbart till frukost.

Se gärna receptet:

Ø 5 av 5 stjärnor ( 4 röster )

Säsong: Höst, Vinter | Område: Nordamerika | Förberedelse: Kall förberedelse | Meny: Alkoholfria drycker, Smoothies | Kök: Amerikanska recept

Ingredienser

  • 1 banan
  • 1 äpple
  • ¹⁄₄ kopp äppeljuice
  • ¹⁄₄ kopp vanlig yoghurt, eller grekisk yoghurt
  • 2 msk havregryn
  • 1 nypa kanel

Instruktioner

  1. Skala frukten och skär i små bitar.
  2. Häll bananen och äpplet i en mixer.
  3. Fyll upp med vanlig yoghurt och äppeljuice.
  4. Tillsätt havregryn och kanel.
  5. Ren allt till en krämig smoothie .
  6. Fruity smoothie för Enjoy breakfast.

Redskap

  • kniv
  • skärbräda
  • skalare
  • stativblandare