Hälsosam bärsmoothie med bananer och havregryn

Hälsosam bärsmoothie med bananer och havregryn

Portioner: 2 personer | Förberedelsetid: 5 minuter

Den med bananer har en otroligt delikat smak. Smoothien är fin och krämig och en väldigt uppfriskande fruktdryck som du kan förbereda väldigt snabbt. Bärsmoothien med bananer och havregryn passar utmärkt till frukost eller som mellanmål.

Se gärna receptet:

Ø 5 av 5 stjärnor ( 4 röster )
Hälsosam bärsmoothie med bananer och havregryn
Hälsosam bärsmoothie med bananer och havregryn

Portioner: 2 personer | Förberedelse: 5 minuter

Den med bananer har en otroligt delikat smak. Smoothien är fin och krämig och en väldigt uppfriskande fruktdryck som du kan förbereda väldigt snabbt. Bärsmoothien med bananer och havregryn passar utmärkt till frukost eller som mellanmål.

Se gärna receptet:

Ø 5 av 5 stjärnor ( 4 röster )

Säsong: Höst, Vinter | Område: Nordamerika | Förberedelse: Kall förberedelse | Meny: Alkoholfria drycker, Smoothies | Kök: Amerikanska recept

Ingredienser

  • 2 bananer
  • 250 g blåbär
  • 500 g mandelmjölk
  • 2 msk havre
  • 2 tsk honung

Redskap

  • Handmixer
  • Beaker
  • Knife
  • Glass

Instruktioner

  1. Skala bananerna och skär i bitar.
  2. Tvätta blåbären och puré med mandelmjölk, havreflingor och honung tills de är fluffiga.
  3. Häll bärsmoothien i glas och servera.

Oavsett om det är till frukost eller på eftermiddagen, smakar denna fruktiga smoothie med banan och blåbär gott och krämigt.